Paris vous aime!

Chegamos hoje cedo em Lisboa e senti uma pena estar tão perto e ao mesmo tempo tão longe – não passou de uma escala, um café da manhã, enfim, de apenas um bom dia, para em seguida, pegarmos outro voo de apenas 2h15m até Paris. Ah Paris…

Logo na chegada li em algum lugar: Paris vous aime! Ao ler essa imensa frase de apenas três palavras pensei não existir nada mais sensato, já que não somos nós que amamos Paris, e sim, ela que nos nos declara um amor tão imensurável que nos cabe analisar que cidade é essa que, de tão especial que é, sai mostrando a todo momento e em todo canto e a todo mundo, quão grande é sua paixão por nós – ontem, hoje, amanhã, sempre e pra sempre – simples assim! E sendo assim, só cabe a nós desfrutar essa cidade sui generis.

.

Paris vous aime!

Dilu Bartolomeo Villela

.

Bem, chega de viajação Dilu… Mas peraí, como não viajar na viagem, meu Deus? Olha como os arredores de Paris vem toda prosa no seu amarelo de outono nos dar as boas vindas… Olha o rio mais falado e querido do mundo com seu tom de dourado, reflexo do sol.

.

.

Bem, chegamos no hotel, deixamos as malas e saímos… tal qual marinheiro de primeira viagem, e além disso, sem programar nada. Mas num é que, depois de algumas vezes aqui, aprendi que Paris não requer gastar tempo com programação alguma, é só se entregar, ou seja, chegar e aproveitar!

.

Paris e suas frases mágicas…

.

Vivenciar outra cultura, ver/conhecer lugares deslumbrantes, experimentar a gastronomia, enfim… é só sair pra rua, ser feliz e pronto!

.

Nunca poderia imaginar carpaccio com foie gras. Ideia maravilhosa que vou copiar pros meus queridos em BH, mas aqui… já até encomendei o bloco de foie de tão gostoso que achei. A alcachofra recheada com queijo de cabra também estava deliciosa.
Vieiras com camarão… Super!
Descobri esse pequeno e simples restaurante sem mais nem menos… e já voltei umas 4 vezes. Em nenhuma delas me decepcionei com suas “Formules” deliciosas e baratíssimas.
Chalet Grégoire
3, Rue Grégoire de Tours – Saint Germain de Prés

.

Depois do almoço, bem no coração de Saint Germain des Prés, fomos nós caminhando e cantando 😆 

.
.

Ai meu Deus… Então, depois dos músicos de rua, fomos tomar um café com conhaque no Deux Magots, o lendário café/restaurante mais famoso de Paris, delícia sentar nas mesinhas na rua, ou no terraço, mas se não tiver lugar, lá dentro tem sua linda sala art déco que também é tudo de bom.

Nada melhor que, depois do almoço, dar uma paradinha pro cafezinho com a vista da mais antiga igreja ainda em pé, a Abbaye de Saint-Germain-des-Prés, fundada no ano de 543.
Estamos bem em frente a uma igreja, hora da gratidão (apesar dela estar presente a todo momento).
Mas que surpresa, meu Deus! Que coisa linda! Estão restaurando e o que não era possível ver, vem à tona. Ela é deslumbrante!
Tirei essa foto em maio e, por ela, dá pra ver como a igreja era linda, mas apagada, sem brilho, agora veja abaixo o resultado…

.

Depois dessa recarga em momento especial, precisamos voltar pra descansar da viagem, mas é melhor comprar algumas coisinhas…

Paul – adoro essa padaria, pra quem fica em apart é tudo de bom. Mais ainda quando o maridão ajuda a fazer as compras… Amo demais!
Êta esquininha abençoada…
Pão com queijo… Tem coisa melhor? Tem! Então, bora comprar o vinho…

.

Luiz adora essa lojinha/boutique de vinhos. O dono é super atencioso e lá ele compra vinhos ótimos de produtores menores e menos conhecidos.
LA DERNIÈRE GOUTTE “vins de propiétaires”
6, Rue de Bourbon Le Château – Saint Germain des Prés

.

Com tudo que vemos de incomparável, particular, “unique”, ímpar, etc e tal, tenho a nítida sensação de que fomos feitas uma para a outra. A declaração fica aqui, no ar, a mim, a você, enfim, a todos e com todo este sui generis jeito de ser: PARIS VOUS AIME!

.

Se quiser receber um email avisando quando publicamos um novo post, por favor deixe seu email aqui. Obrigada, Dilu

 

7.149 comentários em “Paris vous aime!”

  1. Наркологическая помощь в Раменском в клинике «Возрождение» — это быстрый выезд профильного врача, безопасная детокс-терапия и полноценные программы восстановления без постановки на учёт. Мы работаем 24/7, аккуратно стабилизируем состояние на дому или принимаем в стационаре, подбираем лечение с учётом возраста, сопутствующих заболеваний и текущих анализов. Уже при первом обращении координатор уточняет симптомы, оценивает риски, предлагает ближайшее окно выезда и объясняет, как подготовиться к визиту. Наша задача — не временно приглушить симптомы, а выстроить путь к устойчивой ремиссии и вернуть пациенту контроль над жизнью, при этом сохраняя конфиденциальность каждого шага.
    Получить дополнительную информацию – http://narkologicheskaya-pomoshch-ramenskoe7.ru

  2. Наша философия проста: минимум медикаментов, максимум управляемости процесса. Мы не используем «универсальные капельницы», а собираем схему под клиническую картину: длительность запоя, выраженность тремора и тошноты, качество сна, уровень тревоги, исходное давление и частоту пульса, сопутствующие заболевания, текущие лекарства (антигипертензивные, антиаритмические, сахароснижающие, средства для сна). Скорость инфузии задаётся инфузоматом, витальные показатели контролируются портативным кардиомонитором и пульсоксиметром, глюкоза и электролиты — по экспресс-панелям. Такой подход снижает риск осложнений и делает результат предсказуемым и устойчивым.
    Получить дополнительные сведения – частный нарколог на дом в краснодаре

  3. Если состояние тяжёлое либо есть серьёзные сопутствующие заболевания, оптимален стационар. Здесь доступны расширенная диагностика (ЭКГ, лаборатория, оценка электролитов, функции печени и почек), усиленные схемы инфузии, противорвотная, седативная и кардиопротективная поддержка. Круглосуточный мониторинг позволяет своевременно корректировать терапию, предотвращать обезвоживание и электролитные нарушения. Для пациентов из Реутова организуем аккуратную транспортировку и обратный трансфер после стабилизации.
    Разобраться лучше – vyvod-iz-zapoya-deshev-reutove

  4. Домашний визит нарколога — это формат, который соединяет клиническую безопасность и человеческую деликатность. В «КубаньМедЦентре» (Краснодар) мы организуем помощь так, чтобы пациент получал её там, где ему спокойнее всего — у себя дома. Дежурная команда работает круглосуточно, а среднее окно прибытия по городу составляет 30–40 минут с момента подтверждения заявки. Врач приезжает без опознавательных знаков, проводит экспресс-оценку состояния, запускает индивидуально подобранную инфузионную терапию и оставляет подробный план на ближайшие 72 часа. Каждый шаг объясняется простым языком: что мы делаем, зачем это нужно и по каким критериям поймём, что динамика идёт правильно.
    Получить дополнительные сведения – врач нарколог на дом

  5. В первые часы важно не «залить» пациента растворами, а корректно подобрать темп и состав с учётом возраста, массы тела, артериального давления, лекарственного фона (антигипертензивные, сахароснижающие, антиаритмические препараты) и переносимости. Именно поэтому мы не отдаём лечение на откуп шаблонам — каждая схема конструируется врачом на месте, а эффективность оценивается по понятным метрикам.
    Выяснить больше – срочный вывод из запоя в рязани

  6. «Как отмечает врач-нарколог Павел Викторович Зайцев, «эффективность терапии во многом зависит от своевременного обращения, поэтому откладывать визит в клинику опасно»».
    Исследовать вопрос подробнее – http://narkologicheskaya-klinika-sankt-peterburg14.ru/narkologiya-sankt-peterburg/https://narkologicheskaya-klinika-sankt-peterburg14.ru

  7. Вызов нарколога на дом сочетает медицинскую эффективность с удобством. Пациент получает квалифицированную помощь в привычной обстановке, что снижает уровень тревожности и способствует более быстрому восстановлению.
    Разобраться лучше – платный нарколог на дом санкт-петербург

  8. В этой публикации мы исследуем ключевые аспекты здоровья, включая влияние образа жизни на благополучие. Читатели узнают о важности правильного питания, физической активности и психического здоровья. Мы предоставим практические советы и рекомендации для поддержания здоровья и развития профилактических подходов.
    Изучить вопрос глубже – наркология вывод из запоя

  9. В первые часы важно не «залить» пациента растворами, а корректно подобрать темп и состав с учётом возраста, массы тела, артериального давления, лекарственного фона (антигипертензивные, сахароснижающие, антиаритмические препараты) и переносимости. Именно поэтому мы не отдаём лечение на откуп шаблонам — каждая схема конструируется врачом на месте, а эффективность оценивается по понятным метрикам.
    Исследовать вопрос подробнее – вывод из запоя вызов на дом в рязани

  10. В этом обзоре мы обсудим современные методы борьбы с зависимостями, включая медикаментозную терапию и психотерапию. Мы представим последние исследования и их результаты, чтобы читатели могли быть в курсе наиболее эффективных подходов к лечению и поддержке.
    Получить дополнительные сведения – вывод из запоя на дому москва

  11. «Трезвый Компас» — выездная и стационарная наркологическая служба, которая проводит профессиональный детокс с капельницей от запоя в Клину и районе круглосуточно. Мы приезжаем анонимно, начинаем с очной оценки, согласуем допуск к терапии, подбираем состав инфузии без «универсальных коктейлей» и объясняем простым языком, чего ждать в ближайшие часы. Цель — снять интоксикацию и абстиненцию, поддержать сердце и нервную систему, аккуратно наладить сон по показаниям и дать семье понятный план на 24–48 часов. Если риски высокие или дома невозможно обеспечить безопасную ночь, предложим стационар с круглосуточным наблюдением.
    Подробнее можно узнать тут – капельница от запоя отзывы

  12. Состав капельницы никогда не «копируется»; он выбирается по доминирующему симптому и соматическому фону. Ниже — клинические профили, которые помогают понять нашу логику. Итоговая схема формируется на месте, а скорость и объём зависят от текущих показателей.
    Получить дополнительные сведения – частный нарколог на дом в краснодаре

  13. С первого звонка администратор бережно собирает фактуру: сколько длится эпизод, что человек уже принимал за последние двое суток, как прошла ночь, есть ли помощник на вечер и ночь, какие хронические заболевания и аллергии известны. Дежурный врач оценивает риски и предлагает старт: анонимный визит на дом по Клину или немедленную госпитализацию. На месте проводится очная оценка и допуск к терапии, запускается инфузионная поддержка с мониторингом давления, пульса и сатурации, корректируется вода и электролиты, по показаниям — осторожная нормализация сна и симптом-контроль. Если картина нестабильна, переводим в стационар — это короче путь к безопасности, чем многочасовые попытки «пересидеть» дома.
    Получить дополнительную информацию – narkologicheskaya-klinicheskaya-bolnica

  14. Наш подход строится на двух принципах: минимально достаточная фармакотерапия и прозрачные «коридоры безопасности». Это означает — никаких «универсальных капельниц» и полипрагмазии. Каждый компонент в схеме имеет проверенную цель: восполнить жидкость, выровнять электролиты, защитить слизистую, снизить вегетативный «шторм» и вернуть возможность естественного сна. Скорость и объём инфузий мы задаём инфузоматом, контролируя давление, пульс, сатурацию и самочувствие на каждом этапе.
    Ознакомиться с деталями – вывод из запоя на дому круглосуточно

  15. Выезд нарколога обеспечивает безопасность и комфорт пациента, позволяя провести лечение в привычной обстановке. Все процедуры выполняются с соблюдением медицинских стандартов и с применением сертифицированных препаратов. Такой подход особенно важен для людей, желающих сохранить анонимность обращения. Наркологическая помощь на дому включает диагностику, постановку капельницы, медикаментозную поддержку и рекомендации по дальнейшему восстановлению организма.
    Изучить вопрос глубже – выезд нарколога на дом в челябинске

  16. Семья получает «путевой лист» на 24–72 часа: как фиксировать маркеры (тремор/тревога/тошнота 0–10), как пить воду малыми глотками, когда приглушать свет и в каком формате общаться с пациентом («короткие факты вместо оценок»). Мы также даём «лестницу активности»: два достижимых действия утром, одно — вечером. Эта дисциплина маленьких шагов помогает избежать эмоциональных «перегревов» и удерживает достигнутый эффект.
    Ознакомиться с деталями – http://narkologicheskaya-klinika-v-chelyabinske16.ru/chastnaya-narkologicheskaya-klinika-chelyabinsk/

  17. Наша философия проста: минимум медикаментов, максимум управляемости процесса. Мы не используем «универсальные капельницы», а собираем схему под клиническую картину: длительность запоя, выраженность тремора и тошноты, качество сна, уровень тревоги, исходное давление и частоту пульса, сопутствующие заболевания, текущие лекарства (антигипертензивные, антиаритмические, сахароснижающие, средства для сна). Скорость инфузии задаётся инфузоматом, витальные показатели контролируются портативным кардиомонитором и пульсоксиметром, глюкоза и электролиты — по экспресс-панелям. Такой подход снижает риск осложнений и делает результат предсказуемым и устойчивым.
    Детальнее – врач нарколог выезд на дом

  18. Перед таблицей зафиксируем принцип: это ориентир по этапам для семьи и пациента. Врач адаптирует длительность и насыщенность под возраст, сопутствующие заболевания и исходное состояние.
    Изучить вопрос глубже – chastnaya-narkologicheskaya-klinika

  19. Алкогольный эпизод — это не один симптом, а целая сцепка процессов: обезвоживание, электролитные сдвиги, скачки давления и пульса, тремор, тошнота, тревога, нарушения сна; нередко добавляются проблемы со стороны желудка и печени. Шаблонная капельница игнорирует индивидуальную картину и часто даёт кратковременный эффект с ночным откатом. Мы работаем иначе: допускаем к терапии, подбираем состав и темп инфузии под текущие цифры и динамику, избегаем конфликтов с уже принятыми препаратами и объясняем, чего ожидать по ощущениям на каждом шаге. Избыточная седация не усиливает лечение — она делает его менее предсказуемым.
    Детальнее – частная наркологическая клиника

  20. Наша философия проста: минимум медикаментов, максимум управляемости процесса. Мы не используем «универсальные капельницы», а собираем схему под клиническую картину: длительность запоя, выраженность тремора и тошноты, качество сна, уровень тревоги, исходное давление и частоту пульса, сопутствующие заболевания, текущие лекарства (антигипертензивные, антиаритмические, сахароснижающие, средства для сна). Скорость инфузии задаётся инфузоматом, витальные показатели контролируются портативным кардиомонитором и пульсоксиметром, глюкоза и электролиты — по экспресс-панелям. Такой подход снижает риск осложнений и делает результат предсказуемым и устойчивым.
    Исследовать вопрос подробнее – нарколог на дом цены в краснодаре

  21. Капельница, устанавливаемая наркологом на дому в Челябинске, помогает быстро очистить организм от токсинов и нормализовать водно-солевой баланс. Растворы включают витамины, анальгетики, седативные и гепатопротекторные препараты. Эффект от процедуры ощущается уже через 20–30 минут. Капельница снижает головную боль, устраняет тошноту, восстанавливает работу печени и сердечно-сосудистой системы. Такой метод считается одним из самых эффективных способов вывести пациента из запойного или абстинентного состояния без визита в стационар.
    Исследовать вопрос подробнее – http://www.domen.ru

  22. «МедСфера» — это управляемый маршрут наркологической помощи в Ивантеевке: круглосуточный выезд врача без опознавательных знаков, аккуратный домашний детокс, стационар с наблюдением 24 часа в сутки и профессиональная подготовка к кодированию по показаниям. Мы работаем по принципу клинической достаточности: никакой «универсальной капельницы», никаких решений «наугад», только последовательные шаги, которые действительно влияют на исход. Каждое назначение объясняем простым языком, заранее согласуем смету, фиксируем правила на первые 24–48 часов и первую «тихую» неделю. Конфиденциальность встроена в процесс: нейтральная связь, выезд без эмблем, документы в сдержанной формулировке по запросу.
    Разобраться лучше – лучшая наркологическая клиника

  23. Каждый пациент проходит несколько последовательных этапов, направленных на очищение организма, стабилизацию эмоционального состояния и формирование стойкой мотивации к трезвой жизни. Такой подход позволяет не только устранить физическую зависимость, но и укрепить психическую устойчивость.
    Углубиться в тему – http://www.domen.ru

  24. В этой статье рассматриваются различные аспекты избавления от зависимости, включая физические и психологические методы. Мы обсудим поддержку, мотивацию и стратегии, которые помогут в процессе выздоровления. Читатели узнают, как преодолеть трудности и двигаться к новой жизни без зависимости.
    Узнать больше – http://www.i-klinik.ru

  25. Мы не используем шаблон «на всех». Темп и сочетания зависят от давления, пульса, выраженности тошноты и тремора, уровня тревоги, сопутствующих диагнозов и лекарств, уже попавших в организм. Детокс — это система шагов: допуск к терапии, коррекция воды и электролитов, поддержка печени, вегетостабилизация, осторожная работа со сном по показаниям, профилактика осложнений. Любое назначение проговаривается простым языком: зачем, как подействует, что считать нормальной динамикой, а что — поводом связаться с врачом.
    Выяснить больше – https://kapelnica-ot-zapoya-klin8.ru/kapelnica-ot-zapoya-na-domu-v-klinu/

  26. Лобня — город коротких дистанций, но в острых ситуациях решает не километраж, а управляемость. Мы убираем паузы между решением обратиться и реальной помощью: на звонке быстро оцениваем риски, предлагаем безопасный старт в квартире или в палате, согласуем окно прибытия, объясняем что подготовить, и фиксируем честный диапазон стоимости. Цель — чтобы первые часы прошли по понятному плану, а не вслепую.
    Выяснить больше – klinika-narkologicheskoj-pomoshchi

  27. В статье по вопросам здоровья мы рассматриваем актуальные проблемы, с которыми сталкивается общество. Обсуждаются заболевания, факторы риска и важные аспекты профилактики. Читатели получат полезные советы о том, как сохранить здоровье и улучшить качество жизни.
    Подробнее можно узнать тут – скорая вывод из запоя в москве

  28. Состав инфузии мы подбираем под доминирующие симптомы и сопутствующие заболевания. Цель — вернуть управляемость телу, а не «насытить» организм всем сразу. Матрица ниже демонстрирует клиническую логику: окончательное решение принимает врач после очной оценки.
    Ознакомиться с деталями – вывод из запоя клиника рязань

  29. Даже при амбулаторном ведении мы следуем принципам доказательной медицины: пошаговая титрация, ясные коридоры безопасности, пересмотр решений строго по показателям. Мы объясняем, на что ориентироваться в первые часы после визита: диапазоны давления и пульса, ориентиры самочувствия, правила питания и питья, поведенческие «якоря» на случай, если тревога неожиданно вырастет вечером. Благодаря этому пациент и его семья не остаются один на один с вопросами; наоборот — у них есть карта маршрута и контакты людей, готовых включиться в течение минуты.
    Углубиться в тему – https://narcolog-na-dom-krasnodar14.ru/

  30. Алкогольный эпизод — это не один симптом, а целая сцепка процессов: обезвоживание, электролитные сдвиги, скачки давления и пульса, тремор, тошнота, тревога, нарушения сна; нередко добавляются проблемы со стороны желудка и печени. Шаблонная капельница игнорирует индивидуальную картину и часто даёт кратковременный эффект с ночным откатом. Мы работаем иначе: допускаем к терапии, подбираем состав и темп инфузии под текущие цифры и динамику, избегаем конфликтов с уже принятыми препаратами и объясняем, чего ожидать по ощущениям на каждом шаге. Избыточная седация не усиливает лечение — она делает его менее предсказуемым.
    Получить больше информации – https://narkologicheskaya-klinika-lobnya8.ru/narkologicheskaya-klinika-v-lobne-stacionar

  31. Стационар рационален при нестабильном состоянии, риске делирия, судорогах в анамнезе, скачках давления, выраженной одышке, неукротимой рвоте, одиночестве ночью или невозможности обеспечить «тихий режим». В палате — контролируемая среда, доступ к ЭКГ и базовой лаборатории по показаниям, круглосуточный пост медсестёр и возможность быстро менять тактику, если параметры «плывут». Такой маршрут предсказуемее по безопасности и зачастую короче по времени до стабильного самочувствия.
    Исследовать вопрос подробнее – kapelnica-ot-zapoya-preparaty

  32. Дом — это тишина, отсутствие «социального шума» и лишних свидетелей. Выездной врач «НоваТонуса» приезжает анонимно, начинает с очной оценки и допуска к терапии, сверяет совместимости с тем, что человек принимал за последние двое суток, проверяет давление, пульс, сатурацию, температуру, кратко оценивает неврологический статус и уровень тревоги. Только после допуска запускается индивидуальная инфузионная поддержка: коррекция воды и электролитов, защита органов мишеней, симптом-контроль тошноты и головокружения, при показаниях — мягкая настройка сна без избыточной седации. В конце визита — переоценка, перевод на per os-схемы, памятка на 24–48 часов и заранее оговорённое окно контрольного контакта. Такой маршрут даёт устойчивую динамику на сутки и неделю, а не минутное облегчение.
    Подробнее – лобня наркологический диспансер

  33. Мы не используем шаблон «на всех». Темп и сочетания зависят от давления, пульса, выраженности тошноты и тремора, уровня тревоги, сопутствующих диагнозов и лекарств, уже попавших в организм. Детокс — это система шагов: допуск к терапии, коррекция воды и электролитов, поддержка печени, вегетостабилизация, осторожная работа со сном по показаниям, профилактика осложнений. Любое назначение проговаривается простым языком: зачем, как подействует, что считать нормальной динамикой, а что — поводом связаться с врачом.
    Изучить вопрос глубже – kapelnica-ot-zapoya-klin8.ru/

  34. Наша философия проста: минимум медикаментов, максимум управляемости процесса. Мы не используем «универсальные капельницы», а собираем схему под клиническую картину: длительность запоя, выраженность тремора и тошноты, качество сна, уровень тревоги, исходное давление и частоту пульса, сопутствующие заболевания, текущие лекарства (антигипертензивные, антиаритмические, сахароснижающие, средства для сна). Скорость инфузии задаётся инфузоматом, витальные показатели контролируются портативным кардиомонитором и пульсоксиметром, глюкоза и электролиты — по экспресс-панелям. Такой подход снижает риск осложнений и делает результат предсказуемым и устойчивым.
    Узнать больше – запой нарколог на дом в краснодаре

  35. «Как отмечает врач-нарколог Андрей Николаевич Селиванов, «своевременный визит специалиста на дом позволяет избежать тяжёлых осложнений и ускоряет стабилизацию состояния»».
    Подробнее – помощь нарколога на дому

  36. В первые часы важно не «залить» пациента растворами, а корректно подобрать темп и состав с учётом возраста, массы тела, артериального давления, лекарственного фона (антигипертензивные, сахароснижающие, антиаритмические препараты) и переносимости. Именно поэтому мы не отдаём лечение на откуп шаблонам — каждая схема конструируется врачом на месте, а эффективность оценивается по понятным метрикам.
    Получить дополнительные сведения – вывод из запоя на дому цена рязань

  37. Прежде чем перейти к таблице, отметим смысл. Это ориентир, а не жёсткое расписание. Врач адаптирует длительность и насыщенность этапов под возраст, фоновые диагнозы и динамику симптомов, но логика процесса остаётся неизменной: от безопасности к устойчивости.
    Получить дополнительную информацию – domashnij-vyvod-iz-zapoya

  38. Затянувшийся запой — это не просто «перебор накануне», а состояние, при котором страдают сердечно-сосудистая система, печень, нервная регуляция и обмен электролитов. В наркологической клинике «ДонЗдрав» (Ростов-на-Дону) экстренный вывод из запоя организован как непрерывная цепочка помощи: диспетчер 24/7 — дежурный врач — мобильная бригада — последующее наблюдение и психотерапевтическая поддержка. Мы приезжаем на дом в гражданской одежде, без опознавательных знаков, проводим экспресс-диагностику, запускаем индивидуально подобранные капельницы и даём чёткий план на ближайшие 72 часа. Такой формат позволяет безопасно стабилизировать состояние, не нарушая приватность и привычный уклад семьи.
    Исследовать вопрос подробнее – нарколог вывод из запоя в ростове-на-дону

Deixe um comentário para RicardoAnorn Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Rolar para cima